Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2022
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2332 kcal
|
Vet: 86,44g | Eiwit: 142,35g | Kolhy: 233,38g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate. Lunch: Domino's Pizza Pizza Saumoneta Fine (Large). Diner: Saint Eloi Haricots Verts Très Fins, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Prozis Sauce Barbecue Zero, Moutarde. Snacks/Andere: Pan Bagnat. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 7 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 3 minuten, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
thierry.guyane06's Gewicht Geschiedenis
|