|
If my weight goes down it’s in grams, if it goes up, it’s in kilograms 😂
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 101,05g | Eiwit: 102,49g | Kolhy: 25,56g.
Ontbijt: Sally Ann Banting bread, Butter, Cheddar Cheese, Clover Full Cream Fresh Milk, Egg (Whole). Lunch: Keto Cheesecake. Diner: Chicken Wing (Skin Eaten), Woolworths Green Vegetable Medley , Chicken Breast (Skin Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|