Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 42,82g | Eiwit: 45,43g | Kolhy: 183,03g.
Ontbijt: Materne Confipote Fraise, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lunch: Ananas, Carottes Cuites, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Pâtes (Cuites). Diner: Chêne d'Argent Bleu Fondant, Pain aux Céréales, Lindt Chocolat Noir Extra Fondant, Les P'tits Chefs du Bio Mini Nems aux Légumes , Les 2 Vaches Yaourt Bio Brassé Nature, Miel, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). Snacks/Andere: Banane. meer...
|
|
2383 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 25 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|