Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
103,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 55,43g | Eiwit: 93,89g | Kolhy: 230,39g.
Ontbijt: Pão Caseiro, Ovo Frito, Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Laranjas, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Diner: Abacaxi, Limonada de Baixas Calorias, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Patinho, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Orquídea Bolacha Agua e Sal, Maçã. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edirfranqueira's Gewicht Geschiedenis
|