Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 160,68g | Kolhy: 272,78g.
Ontbijt: REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry . Lunch: Tomatenmark, Spitzpaprika, Alnatura Couscous, Dulano Hähnchen Kochschinken. Diner: Süßkartoffel, Olivenöl, Miracel Whip Mayonnaise mit Joghurt , McEnnedy Hamburger Brötchen Vollkorn, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Heinz Tomaten Ketchup ohne Zucker, Edeka Tatar. Snacks/Andere: REWE Bio Maiswaffeln, Gelatelli High Protein Cookies & Cream, ESN EAA. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|