Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1739 kcal
|
Vet: 76,23g | Eiwit: 114,28g | Kolhy: 153,53g.
Ontbijt: Банан, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Ржаной Порционный . Lunch: Салат Овощной, Шашлык Куриный, Борщ с Говядиной. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Свинина, Помидоры, Сушеное Манго. Snacks/Andere: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , Грецкие Орехи, Fine Food Блинчики с Сыром и Ветчиной, Кофе, Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_biboo's Gewicht Geschiedenis
|