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Bonsoir, quelqu’un pourrait m’expliquer comment poster des photos étant nouveau je ne trouve pas.
Merci les amis
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80,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1712 kcal
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Vet: 71,08g | Eiwit: 111,17g | Kolhy: 169,34g.
Ontbijt: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pain aux Céréales, Omelette ou Oeuf Brouillé, Épinards Cuits (à partir de Frais). Lunch: Aubergines Cuites, Boulgour (Cuit), Bifteck. Voor Diner: Pain aux Céréales, Beurre de Cacahuètes. Diner: Oignons, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Poivrons. meer...
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Gewichtstoename van 7 kg per week
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