Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
966 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 43,87g | Kolhy: 20,99g.
Ontbijt: Oeuf Dur, Lait Entier, Café. Lunch: Jus de Citron, Huile d'Olive Extra Vierge, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Salade Verte. Diner: Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Huile d'Olive Extra Vierge, Tequila, Citron, Salade Verte. meer...
|
|
1358 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 25,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Noooooooooooooooooooga's Gewicht Geschiedenis
|