Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 92,86g | Eiwit: 138,86g | Kolhy: 215,33g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café, Margarina, Pão Francês. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Patê de Frango, Pão Francês, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. Snacks/Andere: Bauducco Torrada Integral, Café, Sadia Pizza de Lombo com Catupiry e Mussarela. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rfa.ramalho's Gewicht Geschiedenis
|