Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2313 kcal
|
Vet: 83,69g | Eiwit: 103,12g | Kolhy: 294,79g.
Ontbijt: Suco de Limão, Black Skull Whey 3Hd Baunilha, Queijo Creme Light, Hortifruti Mamão Formosa, Pullman Pão Artesano Original, Ovo Mexido, Café (Infusão). Lunch: Carne Moída Refogada, Lentilhas Cozidas, Chuchu Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Diner: Arcor Chocolate com Amendoim, Odara Alfajor Chocolate Meio Amargo, Cookies de Aveia (com Uvas-Passas). Snacks/Andere: Nutrata Whey Grego Bar Sabor Brigadeiro, Banana Prata, Laranjas, Café (Infusão), Queensberry Geléia de Damasco Diet, Pullman Artesano Original , Black Skull Whey 3Hd Baunilha, Tirol Leite Integral, Nestlé Aveia em Flocos (30g). meer...
|
|
374 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Loopband - 25 minuten, Google Fit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sil Sloboda's Gewicht Geschiedenis
|