Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1194 kcal
|
Vet: 34,30g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 118,42g.
Ontbijt: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Lunch: Tempe Goreng, Lele Goreng, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Tomat Merah, Bawang Bombay, ABC Saus Sambal , Royco Royco Ayam, Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Garam. Snacks/Andere: Telur Rebus, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|