Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1109 kcal
|
Vet: 45,63g | Eiwit: 63,69g | Kolhy: 117,89g.
Ontbijt: 마이프로틴 스트로베리크림, 노브랜드 트리플베리, 샹달프 애플앤시나몬, 아몬드, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과, Wasa Multi Grain Crispbread. Lunch: 고구마튀김, 부대찌개, 계란말이, 오징어튀김, 튀김만두, 김말이튀김. Diner: 아몬드, Wasa Multi Grain Crispbread, 잇포레스트 두유그릭요거트, 사과. meer...
|
|
850 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 41 minuten, Apple Health - 23 uren en 19 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
Jey Shin's Gewicht Geschiedenis
|