Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 32,40g | Eiwit: 72,55g | Kolhy: 223,17g.
Ontbijt: Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Nasi Putih, Indomaret Pisang Ambon, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Nasi Putih, Jagung Rebus. Diner: Telur Dadar, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alesha Hibatillah Rahman's Gewicht Geschiedenis
|