Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 28,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
879 kcal
|
Vet: 30,85g | Eiwit: 40,09g | Kolhy: 113,07g.
Ontbijt: Café com Leite Desnatado, Marilan Cream Cracker. Lunch: Visconti Batata Palha Tradicional, Seara Strogonoff de Frango, Salada Crua, Carne Moída Refogada, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Diner: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Quaker Aveia em Flocos, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miriansantos2220's Gewicht Geschiedenis
|