Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 45,41g | Eiwit: 39,23g | Kolhy: 145,18g.
Ontbijt: Kue Talam, Nasi Ketan (Ketan). Lunch: Bakwan, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Wortel. Diner: Nasi Putih, Bayam, Seblak, Telur, Garuda Pilus, Edo Fish Cake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glisaris's Gewicht Geschiedenis
|