Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3179 kcal
|
Vet: 70,93g | Eiwit: 180,08g | Kolhy: 436,68g.
Ontbijt: Ehrmann High Protein Grieß Pudding, ESN EAA, Medjool Datteln, REWE Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Belbake Schokoladenstreusel Zartbitter, Edeka Fruits de Mer Au Chocolat, Bodylab24 Whey Protein Strawberry , Aldi Haferflocken. Diner: Aldi Kochschinken, Be Light Reibekäse, REWE Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Andere: Himbeeren, Biscoteria Streusel-Kirsch-Kuchen, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|