Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2907 kcal
|
Vet: 113,44g | Eiwit: 202,54g | Kolhy: 259,34g.
Ontbijt: Züber Bal Kabaklı & Tarçınlı Sebzeli Meyve Tatlısı, Reçel Konserveleri, Çavdar Ekmeği, Tereyağı, Pınar Üçgen Peynir, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Hardline Whey 3Matrix. Lunch: Şekerli Buzlu Dondurma, Süt, Züber Kakaolu Fıstık Ezmesi. Diner: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Fırında Tavuk, Şehriyeli Pilav. Snacks/Andere: Karpuz, Lavaş, Sütaş Ayran, Erpiliç Tavuk Döner, Hardline Whey 3Matrix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ErenEraslan1's Gewicht Geschiedenis
|