Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 68,61g | Eiwit: 116,63g | Kolhy: 163,99g.
Ontbijt: Дымов Индейка Варено-Копченая, Геркулес Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе. Diner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Окей Баклажан, Кабачок, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Andere: Печенье Fitnesshok Чёрная Смородина-Рис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо (Целое), Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Big Nuts Паста Кешью-Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dinara5's Gewicht Geschiedenis
|