Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2022
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
787 kcal
|
Vet: 33,94g | Eiwit: 30,79g | Kolhy: 92,48g.
Ontbijt: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Susu Kedelai, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Bebek, Jamur Tiram, Saus Teriyaki, Roti Gandum. Lunch: Roti Gandum, Bango Kecap Manis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kubis Hijau Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Bebek. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single, Keripik Tempe, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). meer...
|
|
1533 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peachesblue's Gewicht Geschiedenis
|