|
no longer under the weather thankfully. back to almost normal level of exercise. eating habits stayed stable.
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1785 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 175,78g | Kolhy: 127,46g.
Ontbijt: Jell-O Sugar Free Cherry, Egg White, Egg, Skinny Pop Popcorn. Lunch: Cantaloupe Melons, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Diner: Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa, Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey. Snacks/Andere: Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Calavo Avocado, Bananas, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|