Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2022
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 27,83g | Eiwit: 101,63g | Kolhy: 121,94g.
Ontbijt: Nutrella Pão
Plant Based Hibisco, Quinoa e Cranberry, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Lunch: Heinz Mostarda Amarela , Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Batata Inglesa Cozida. Diner: Ovo, Agrião, Rúcula, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Catchup Zero, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão
Plant Based Hibisco, Quinoa e Cranberry. Snacks/Andere: Growth Supplements Creme de Avelã Fit, La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Portão de Cambuí Doce de Leite com Ameixa, Tuc's Biscoito Sabor Pizza, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Elma Chips Doritos Dinamita, Glico Glico Snack Frango. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arqkarine's Gewicht Geschiedenis
|