Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2014
|
96,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1164 kcal
|
Vet: 15,44g | Eiwit: 69,56g | Kolhy: 173,60g.
Ontbijt: Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g, syltetøy bringbær fruitland. Lunch: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 140g. Diner: Blåbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt Bjørn Axa Rosin Hurtig 100g. meer...
|
|
2860 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|