josephc0917's Logboek, 02 jun 22

體重93.6
體脂32.9
基代1700
內臟16
肌肉59.6
骨3.2
好久沒記錄了總要面對😅😅😅

93,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 93,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 juni 2022:

498 kcal

Vet: 12,63g | Eiwit: 21,67g | Kolhy: 81,87g. Lunch: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 燒茄子, 豬里肌, 香蕉, 蘋果, 西瓜, 奇異果. meer...

2521 kcal

Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,8 kg per week

Reacties

還好啦～維持的還可以～頂樓還那麼遠～

01 jun 22 door lid: gulinlin

我剛去買了聽說地表最強的燒餅～如果好吃再告訴你～ 🤣🤣🤣

01 jun 22 door lid: gulinlin

好😅

01 jun 22 door lid: josephc0917

不是阜杭😅😅😅

01 jun 22 door lid: josephc0917

當然不是啊阜杭就不用特地推薦了吧

01 jun 22 door lid: gulinlin

我覺得阜杭燒餅不錯

01 jun 22 door lid: josephc0917

我在吃了真的滿好吃的

01 jun 22 door lid: gulinlin

阜杭不錯啊～我也很喜歡～燒餅類都滿好吃的～厚薄燒餅、焦糖甜餅、鹹餅、蘿蔔絲餅都不錯～

01 jun 22 door lid: gulinlin

吃飽才有動力前進💪

01 jun 22 door lid: 饞嘴小尼

沒照片啊😎

02 jun 22 door lid: josephc0917

晚點回去再潑

02 jun 22 door lid: gulinlin


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

josephc0917's Gewicht Geschiedenis