Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3457 kcal
|
Vet: 171,65g | Eiwit: 157,90g | Kolhy: 321,25g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Tre Marie Ancora Uno Frolla Caramello e Cioccolato. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Petti Passata di Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Voiello Rigatoni. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pecorino, Insalata di Pomodori, Fattorie Girau Ricotta di Pecora, Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Andere: Coop Gelato al Limone, Algida Fior di Fragola, Limone, Sfogliatella Napoletana, Gelato, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Monster Punch. meer...
|
|
2670 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|