Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2402 kcal
|
Vet: 107,24g | Eiwit: 119,66g | Kolhy: 244,76g.
Ontbijt: Нам Ням Рисовая Каша на Молоке, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Икра Красная, Огурец (с Кожурой), Столовая Ессентуки Творог с Медом, Картофельное Пюре на Воде, Столовая Ессентуки Шницель Жареный. Lunch: Говядина Отварная, Гречка Отварная, Мандарины, Billa Яблоко Гренни Смит , Хлебодар Хлеб с Отрубями, Подсолнечное Масло, Капуста, Столовая Ессентуки Суп Харчо. Diner: Рис Вареный, Горбуша Жареная, Сливочное Масло, Сладкая Булочка, Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Клубника, Евразия Шарик Мороженого. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|