|
Свершилось! 😅
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1764 kcal
|
Vet: 64,12g | Eiwit: 92,43g | Kolhy: 210,39g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Сыр Адыгейский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Братья Караваевы Запеканка Нежная. Lunch: Чернослив, Сметана , Морковь, Дикий Рис (Вареный), Мистраль Рис Басмати Отварной, Говядина Тушеная. Diner: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Andere: Клубника, Кофе Латте, Агуша Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Уррааа!!🥳🥳🥳🎉🎉🎉🎉мои поздравления с девяточками и преодолением психологической отметки!)))🤗👍🏻👍🏻👍🏻
01 jun 22 door lid: Yumi_sama
|
Спасибо) осталось закрепить…)
01 jun 22 door lid: Sweettoy123
|
Ну до этого по сути плато было, может сейчас пойдёт пободрее)
01 jun 22 door lid: Yumi_sama
|
Если не будет больше всяких отвлекающих от цели пицц, питерских шаверм, медовиков 😅
01 jun 22 door lid: Sweettoy123
|
01 jun 22 door lid: 3volk
|
01 jun 22 door lid: Sweettoy123
|
Милые девчата👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер +7 996-592-10-69 «хочу с вами» и я Вас добавлю 😘
01 jun 22 door lid: эofia
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|