Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2022
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2894 kcal
|
Vet: 68,11g | Eiwit: 160,51g | Kolhy: 401,04g.
Ontbijt: Himbeeren, PB2 Schoko, Banane, Aldi Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Strawberry . Lunch: Ditsch Laugenbrezel (80g), Ehrmann High Protein Pudding Hazelnut. Diner: Nigiri Thunfisch, Eat Happy California Vegetarisch, Edamame, Thunfisch Maki, Lachs Maki. Snacks/Andere: REWE Beste Wahl Chocolate Cookies Proteinhaltig, REWE Beste Wahl Linsen Chips, Medjool Datteln, ESN EAA. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|