Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2014
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1990 kcal
|
Vet: 100,03g | Eiwit: 132,82g | Kolhy: 138,30g.
Ontbijt: Café con Leche Descremada, Huevo Frito sin Grasa, Fargo Pan Doble Integral, CasanCrem CasanCrem Light. Lunch: La Virginia Cappuccino Tradicional, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Queso Mozzarella (Leche Entera), Tomates, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Diner: Fargo Pan Doble Integral, Mostaza Dijon, Vegetalex Medallones de Papa, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: Felfort Barra de Cereal (Roja), Gatorade Manzana, La Paulina Queso Dambo. meer...
|
Gewichtsafname van 11,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|