Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 18,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2096 kcal
|
Vet: 66,86g | Eiwit: 89,76g | Kolhy: 243,80g.
Ontbijt: Pão Caseiro, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lunch: Laranjas, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Aurora Linguiça Toscana. Diner: Pérgola Vinho Tinto Seco, Caldo de Feijão. Snacks/Andere: Nestlé Nescau, Parmalat Leite Integral, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Caseiro, Batavo Iogurte de Morango, Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edirfranqueira's Gewicht Geschiedenis
|