Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 88,39g | Eiwit: 87,43g | Kolhy: 154,31g.
Ontbijt: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, SPAR Голень Копченая, Пятерочка Донат. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Папа Может Ветчина Филейная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Великий Устюг Сметана 15%, Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Укроп, Папа Может Ветчина Филейная. Diner: RED Молочный Шоколад с Орехами , Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета. Snacks/Andere: Домашнее Кафе Мороженое Гавайский Ананас, Домашнее Кафе Мороженое Десертная Вишня, Великий Устюг Сметана 15%, Папа Может Ветчина Филейная, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. meer...
|
|
2421 kcal
|
Activiteit:
Фитнес микс - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 54 minuten, Rusten - 13 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Angelika23_09's Gewicht Geschiedenis
|