Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3210 kcal
|
Vet: 173,28g | Eiwit: 125,55g | Kolhy: 297,94g.
Ontbijt: Апельсин, Яблоко, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Вдохновение Шоколад Классический, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Какао, Огородников Лечо Болгарское, Bob's Red Mill Кукурузный Крахмал, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Клубника, Наша Корова Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареники с Картошкой, Куриный Суп, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Сало Белорусское, Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, Макароны Длинные, Куриное Филе, Масло Сливочное 82,5%, Лечо Болгарское, Лук, Морковь, Свиная Корейка (Вырезка), Растительное Масло, Snickers Лесной Орех, Campina Сливки Порционные, Тимоша Козинак Подсолнечный, Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Семена Кунжута, Моцарелла для Бутербродов, Bio Max Кефирный 1%, Масло Сливочное 72,5%, Мука Пшеничная Высший Сорт, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oly_1171's Gewicht Geschiedenis
|