Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2022
|
46,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 61,70g | Kolhy: 150,81g.
Ontbijt: 그릭요거트, 냉동 딸기, 호두, 아몬드, 미숫가루, 냉동 블루베리, Mestemacher 단백질빵, 바나나, 큐원 알룰로스1/10. Lunch: 서브웨이 슈레드 치즈, 서브웨이 웨스턴 에그&치즈. Diner: 알룰로스1/10, 그릭요거트, 미숫가루, 바나나, 냉동 딸기, 아몬드, 냉동 블루베리, 호두. meer...
|
|
1835 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 2 uren, Boodschappen - 5 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebefleur(아기꽃)'s Gewicht Geschiedenis
|