|
under the weather this weekend. cold symptoms. undable to tolerate exercise. able to control what I do and do not eat.
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 50,21g | Eiwit: 156,24g | Kolhy: 171,86g.
Ontbijt: Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Beyond Meat Beyond Beef, Egg White, Tumaro's Multi Grain Low in Carbs Gourmet Tortillas. Diner: Egg White, Chicken Breast, Quinoa, Steak (Lean and Fat Eaten). Snacks/Andere: Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Smucker's Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, RxBar Chocolate Sea Salt, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Watermelon, Watermelon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|