Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
94,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2574 kcal
|
Vet: 105,87g | Eiwit: 120,35g | Kolhy: 256,99g.
Ontbijt: Молоково Молоко 3,2%, Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Вязанка Колбаса Докторская, Дедовский Хлеб Батон Истринский Зерновой. Lunch: Grizzon Говядина Сушёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Щи Зеленые Постные (Мечта), Рис Отварной (Мечта), Оладьи Куриные (Мечта), Салат из Моркови с Редисом (Мечта). Diner: Молоково Молоко 3,2%, Салат: Картофель, Авокадо, Помидор, Кукуруза, О. Масло, Апельсин, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|