Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 36,70g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 176,00g.
Ontbijt: Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Простоквашино Творог 5%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Sveza Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко , SPAR Говядина Отварная . Diner: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Andere: Черешня, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|