Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2022
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
748 kcal
|
Vet: 31,57g | Eiwit: 47,98g | Kolhy: 71,22g.
Ontbijt: Pir Asia, Tropicana Slim Gula, Teh Tawar. Lunch: Pir Asia, Dada Ayam, Tahu, Roma Wafello Butter Caramel. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Andere: Dua Kelinci Tic Tac. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren, olahraga dirumah - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novitapuspa's Gewicht Geschiedenis
|