Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2022
|
105,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 52,55g | Eiwit: 114,77g | Kolhy: 174,18g.
Ontbijt: Scrambled Egg, Borden American Cheese Singles, Coffee with Milk and Sugar. Lunch: Whole Milk, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Diner: Kroger Diced Ham (Water Added), Kraft Creamy Melt Triple Cheddar, Kraft Velveeta Cheese, Macaroni. Snacks/Andere: Mott's Cinnamon Applesauce (Container), Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Sleep - 8 uren, Sitting - 14 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|