|
7 haftadır diyet yapıyorum ama 2 hafta bozup durdum iyi gidiyorum herhalde bilmiyorum
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 65,75g | Eiwit: 37,30g | Kolhy: 149,97g.
Ontbijt: Sucuk, Uno Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Mis Krem Peynir. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kiloveriyor 20's Gewicht Geschiedenis
|