Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2022
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2116 kcal
|
Vet: 70,83g | Eiwit: 100,59g | Kolhy: 263,41g.
Ontbijt: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Monster Ultra Blue, Zupa Szczawiowa, Jajko Gotowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Diner: Lidl Mozzarella Light, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy, Freshona Warzywa na Patelnie po Meksykańsku, Kaufland Tortilla Wraps Whole Grain. Snacks/Andere: Pomidory, Chleb, Sokołów Polędwica Sopocka, Smakowita Maślany Smak, Sernik, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|