Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2113 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 92,34g | Kolhy: 204,23g.
Ontbijt: Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk. Lunch: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Lemony Arugula Basil Salad Kit, Dim Sum Shrimp Dumplings, Togo's Turkey & Cheese Sandwich (Regular). Diner: The Billy Goat Chip Company Potato Chips, SuperPretzel Soft Pretzels (with Salt), Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun, Nachos with Cheese, Beans, Ground Beef and Peppers . Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2364 kcal
|
Activiteit:
Golf (Lopend) - 2 uren, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 13 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|