Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
101,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1786 kcal
|
Vet: 89,21g | Eiwit: 133,29g | Kolhy: 136,44g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Egg, Whole Milk, Kraft Singles White American Cheese Slices, Banana. Lunch: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Chocolate (50g). Diner: Baked Potato (Peel Not Eaten), Kraft Singles White American Cheese Slices, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties. Snacks/Andere: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Fiber One 70 Calories Brownie, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Now Sports MCT Oil. meer...
|
|
3367 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 30 minuten, Sleep - 7 uren en 40 minuten, Walking 3 mph - 1 uur, Rusten - 13 uren en 43 minuten, Walking Outside - 1 uur en 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lmortal's Gewicht Geschiedenis
|