Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2022
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 38,40g | Eiwit: 35,03g | Kolhy: 158,00g.
Ontbijt: Banane, Fromage Bleu ou Roquefort, Planta Fin 100% Végétal, Pain Blanc Grillé, Café au Lait. Lunch: Activia Ananas, Pain, Casino Jambon Sec, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes. Diner: Pain, Spaghetti. Snacks/Andere: Cerises Douces. meer...
|
|
1850 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
etanat's Gewicht Geschiedenis
|