Daisirade's Logboek, 28 mei 22

pfff ça stagne...
66,2 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 1,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 mei 2022:
1488 kcal Vet: 56,86g | Eiwit: 47,30g | Kolhy: 192,31g.   Ontbijt: Chabrior Petits Pains Grillés Blé Complet, Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres. Lunch: Auchan Bio Sirop d'agave, Pain Blanc Grillé, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Panzani Le Ravioli Pur Bœuf. Diner: Auchan Crème Fouettée Légère, Panzani Le Ravioli Pur Bœuf. Snacks/Andere: Auchan Bio Sirop d'agave, Yaourt Nature de Lait Entier. meer...
1884 kcal Activiteit: Klussen - 2 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Courage , ne t'inquiète pas  
29 mei 22 door lid: isadu69
Je sais, c'est à se moment la que je laisse tomber en général. Merci à tous. Mon pb c'est aussi que je me pèse tous les jours, même si je tiens pas compte des fluctuations qui sont normal d'un jour à l'autre.  
29 mei 22 door lid: Daisirade
Merci à tous de votre soutien. Merci Sylvie et oui je vais faire en sorte de le pas craquer. Quand je verrai les 65 ça va aller beaucoup mieux... lol 
29 mei 22 door lid: Daisirade

     
 

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