Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 mei 2022
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
668 kcal
|
Vet: 61,91g | Eiwit: 15,39g | Kolhy: 15,83g.
Ontbijt: İçim Krema %18 Yağlı, Yelken Sade Yağ. Lunch: İçim Krema, Arifoğlu Organik Hindistan Cevizi Yağı, Yelken Sade Yağ, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Güzel Gıda Hindistan Cevizi Rendesi. Diner: Etli Türlü, Dana Eti, Yeşil Yapraklı Marul, Maydanoz, Zeytinyağı. Snacks/Andere: Ceviz, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
fitkalbet's Gewicht Geschiedenis
|