Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2022
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 48,40g | Eiwit: 130,71g | Kolhy: 88,14g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лепешка Арабская Пита, Вареное Яйцо, Глазовская Птица Ветчина Венская, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Перекресток Лепешка Узбекская, Помидоры, Форель. Diner: Креветки (Вареные или на Пару), Черешня, Клубника, Ашан Камамбер Де Фамиль Фитнес, Tini Вино Красное Сухое. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|