Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 44,48g | Eiwit: 57,88g | Kolhy: 93,71g.
Ontbijt: Noix Mélangées, Tassimo Latte Macchiato, Casino Avocat, Tomates Rouges, Oeuf sur le Plat. Lunch: Pamplemousse (Rose et Rouge), Grand Frais Radis, Tomates, Poivron Rouge Doux, Thiriet Lentilles Vertes Cuites, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Diner: Pommes Pink Lady. Snacks/Andere: Thé Noir, Jacquot Bonbons de Chocolat au Lait. meer...
|
|
375 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Apple Health - 23 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ssaf94's Gewicht Geschiedenis
|