Maguscanook's Logboek, 26 mei 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
75,1 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2022:
1347 kcal Vet: 50,76g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 145,00g.   Ontbijt: Silk Almond Unsweetened Original, Blueberries , Harvest Crunch Original Granola Cereal. Lunch: Hard-Boiled Egg , Spinach , Vega Protein & Greens Berry, Frozen Blueberries. Diner: Broccoli , Scalloped Potato, Chicken Breast. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Potato Chips. meer...
2051 kcal Activiteit: Hike- gentle - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Well done! 
26 mei 22 door lid: DomOlive
I’m finding it more difficult to lose now. Bet you understand 🤗🌈 
26 mei 22 door lid: Maguscanook
Congratulations on your weight loss maguscanook  
26 mei 22 door lid: buenitabishop
Thank you, Buenita. Your lovely meals and cheery comments inspire us all❤️🇨🇦 
26 mei 22 door lid: Maguscanook
Great job 👍 
26 mei 22 door lid: writingwyo
good to go👏 
26 mei 22 door lid: LandfordH
Your so welcome anytime maguscanook I appreciate your kind words.  
26 mei 22 door lid: buenitabishop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maguscanook's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.