Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 55,08g | Eiwit: 109,66g | Kolhy: 177,74g.
Ontbijt: Кабачки, ВкусВилл Белок Яичный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Фундук Фундук, RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Перекресток Авокадо, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: 4Fresh Протеиновая Конфета "Сливочная Карамель", Масло Авокадо, ВкусВилл Кукуруза, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Соевый Соус, ВкусВилл Тофу с Хмели-Сунели, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Помидоры Черри, Спаржа. Diner: Магнит Банан, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром, Сырники 9%, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Яблоко Зеленое. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Russian Performance Standard Whey Protein Vanilla Flavor, Станция Молочная Ряженка 3,2%, Черешня, Голубика, Клубника. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vselenkа's Gewicht Geschiedenis
|