Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 mei 2022
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 34,8 kg.
Nog te gaan: 28,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 87,60g | Eiwit: 125,14g | Kolhy: 107,65g.
Ontbijt: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Перекресток Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Фундук Фундук Натуральный, Кешью, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль, Цветная Капуста, Atena Гатыг 3,6%. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Mote Протеин. Diner: Вода, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Atena Гатыг 3,6%, Alti Сыр Бри с Плесенью, Говядина Отварная, Яичный Белок. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Перекресток Яблоко Красное, Alti Сыр Бри с Плесенью. meer...
|
|
2860 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didishka.el's Gewicht Geschiedenis
|