|
Дежавю 😅
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1772 kcal
|
Vet: 82,90g | Eiwit: 113,09g | Kolhy: 147,10g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агуша Молоко 3,2%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриная Грудка (без Кожи) с Тофу и Соевым Соусом, Огурец (с Кожурой), Уже Готово Омлет Классический Запеченный. Lunch: Суп-Пюре из Тыквы, Печень Говяжья, Русский аппетит Фасоль Стручковая в Томатном Соусе, Сиртаки Фета, Руккола, Свекла Вареная. Diner: Мёд, Кухня на Районе Чиа-Пудинг с Черникой , Кухня на Районе Кабачковый Оладушек со Слабосоленым Лососем. Snacks/Andere: Агуша Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
26 mei 22 door lid: Yumi_sama
|
Но пора перебираться в 2х-значные 🤣
26 mei 22 door lid: Sweettoy123
|
Думаю точно скоро будет, ты ведь все соблюдаешь!
26 mei 22 door lid: Yumi_sama
|
26 mei 22 door lid: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweettoy123's Gewicht Geschiedenis
|